[x] ปิดหน้าต่างนี้
Powered by ATOMYMAXSITE 2.5
สำนักงานเขตพื้นที่การศึกษาประถมศึกษานราธิวาส เขต 2
ยินดีต้อนรับคุณ บุคคลทั่วไป  
English Chinese (Simplified) Chinese (Traditional) French German Italian Japanese Korean Portuguese Russian Spanish Vietnamese Thai     
ค้นหา   
ข้อมูลพื้นฐาน
กลุ่มงานภายใน
ร้องทุกข์

คู่มือการปฏิบัติราชการ
กลุ่มบริหารงานบุคคล
กลุ่มนิเทสติดตามฯ
กลุ่มส่งเสริม
กลุ่มอำนวยการ
กลุ่มบริหารการเงิน
กลุ่มนโยลายและแผน
Link อื่นๆ
แบบประเมินความพึงพอใจ
poll

   คุณคิดว่าเวปนี้เป็นอย่างไร


  1. ดีมาก
  2. ดี
  3. ปานกลาง
  4. แย่
  5. แย่มาก


blog สมาชิก
สถิติผู้เขียน blog 10 อันดับ
admin
[ มือใหม่ ]
2
บทความ blog ล่าสุดโดย
แผนการของ NASA ในการส่งดาวเทียมสังเกตการณ์ดวงอาทิตย์admin
ผงชูรส ที่มา-วัตถุดิบ-ประโยชน์และโทษadmin
เอกสารเผยแพร่
เว็บไซต์ที่น่าสนใจ



  

   เว็บบอร์ด >> ติอต่อสอบถาม >>
การป้องกันไมเกรน  VIEW : 28    
โดย SandraPirogova

UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว : 4
ตอบแล้ว :
เพศ :
ระดับ : 1
Exp : 80%
เข้าระบบ :
ออฟไลน์ :
IP : 184.22.184.xxx

 
เมื่อ : พฤหัสบดี ที่ 9 เดือน มกราคม พ.ศ.2563 เวลา 15:55:57    ปักหมุดและแบ่งปัน

การป้องกันไมเกรน จีคลับ
แนวทางสำหรับเพื่อการคุ้มครองปกป้องไมเกรนที่เยี่ยมที่สุด คือ การทราบรวมทั้งรู้เรื่องว่าอะไรเป็นตัวกระตุ้นที่กระตุ้นให้เกิดไมเกรนรวมทั้งพยายามหลีกเลี่ยงสิ่งนั้น การจดบันทึกในทุกๆวันเมื่อกำเนิดอาการ จะสามารถช่วยทำให้แบ่งประเภทและชนิดสิ่งกระตุ้นที่บางทีอาจเป็นสาเหตุ รวมทั้งช่วยทำให้สามารถควบคุมการใช้ยารักษาได้อย่างถูกจุด โดยการบันทึกสิ่งพวกนี้ ยกตัวอย่างเช่น
• วันรวมทั้งขณะที่กำเนิดอาการขึ้น
• สัญญาณหรืออาการเตือนต่างๆก่อนเป็นไมเกรน
• อาการที่เกิดขึ้น ไม่ว่าจะเป็นอาการที่มีลักษณะเตือน (Aura) หรือไม่มีลักษณะเตือนร่วม
• ยารักษาโรคที่ใช้
• อาการหยุดในวันและก็เวลาไหน สมัคร จีคลับ

credit : http://highwiremusic.net/